O livro “Transformando o sim em não” chama atenção pelo título aparentemente controverso. Afinal de contas, quem quer transformar o sim em não?
Porém, a escolha faz todo sentido, quando pensamos na qualidade de vida, bem-estar e paz de espírito que um não pode trazer para nossas vidas, isso por que, muitas vezes, o sim pode não ser saudável ou, simplesmente, não representa aquilo que realmente queremos. Ou seja, é uma ilusão.
O autor Kieram Ecttori nos conduz então por uma série de ensinamentos, insights e dicas muito práticas e importantes para fazer valer nossa vontade. Mas sem perder a educação, o respeito e ainda manter relacionamentos produtivos e saudáveis.
Pode parecer magia, mas não é “Transformando o sim em não” é baseado nas ricas experiências do autor, em todos seus aspectos como profissional da psicologia, palestrante motivacional e de bem-estar, aliando a isso técnicas de hipnose clínica entre outros conhecimentos.
Nessa entrevista, você descobre mais sobre as referências e inspirações desse autor entusiasmado e prolífico que tem ajudado pessoas a buscar realização pessoal e profissional:
1. O que o inspirou a escrever o livro “Transformando o sim em não”?
Kieram Ecttori: A decisão de escrever o livro “Transformando o Sim em Não” foi motivada pela observação atenta de um padrão recorrente em meus clientes e em minha própria experiência pessoal.
Percebi a dificuldade que muitos de nós enfrentamos ao nos depararmos com solicitações, onde a hesitação em dizer não é influenciada pelo receio de desapontar o outro, prejudicar relações interpessoais ou ser mal interpretado.
Contudo, ao refletir sobre as consequências de conceder um “sim” indiscriminadamente, tornou-se evidente para mim que a autenticidade e a preservação das próprias necessidades são prioritárias.
Estabelecer limites saudáveis e expressar o “não” quando necessário é fundamental para o desenvolvimento pessoal e a manutenção do equilíbrio emocional.
Por meio deste livro, busco oferecer insights e ferramentas que auxiliem os leitores a reconhecerem o valor de suas próprias prioridades e a exercerem assertividade em suas interações cotidianas.
2. O nome do livro é um tanto quanto curioso. De onde surgiu essa ideia?
Kieram Ecttori: A origem do nome do livro “Transformando o Sim em Não” remonta a uma conversa casual que tive com meu mentor em Ilusionismo e renomado escritor, Atila Quaggio Coneglian.
Durante essa troca de ideias, surgiu a percepção de que, enquanto discutíamos termos para um evento de ilusionismo com um empresário, nos vimos em uma situação onde fomos persuadidos a aceitar condições que não necessariamente refletiam nossos interesses.
Essa experiência provocou uma reflexão irônica e provocativa sobre a dinâmica do poder das negociações e a influência das palavras.
A brincadeira de criar um livro inversamente relacionado ao “Transformando o Não em Sim” de Atila, intitulando “Transformando o Sim em Não”, surgiu como uma forma de explorar o outro lado da moeda: como dizer não de maneira assertiva e priorizar nossas próprias necessidades em meio a demandas externas.
Com o passar do tempo, essa ideia ressurgiu em minha mente, enraizada na minha prática de hipnoterapia e nas experiências compartilhadas por meus clientes. Muitos relataram o desafio de colocar suas próprias vidas em segundo plano para atender às expectativas alheias.
Foi então que a proposta do livro se transformou em “Transformando o Sim em Não: Libertando-se da Manipulação e Priorizando Sua Própria Vida”, com o objetivo de fornecer ferramentas para capacitar os leitores a estabelecerem limites saudáveis e tomarem o controle de suas decisões pessoais.
3. Como a sua experiência pessoal se reflete nos temas abordados no livro?
Kieram Ecttori: Minha experiência pessoal é intrinsecamente entrelaçada aos temas explorados em “Transformando o Sim em Não”.
Quando consideramos a tendência de sempre dizer “sim”, inevitavelmente nos deparamos com situações familiares e sociais onde cedemos às demandas alheias por receio de desapontar ou magoar.
É provável que, neste momento, cada um de nós possa recordar uma situação em que agimos assim, talvez participando de um evento quando preferíamos estar em outro lugar, ou emprestando algo que precisávamos, simplesmente porque não sabíamos como negar.
São essas experiências compartilhadas, tanto minhas quanto as de meus clientes, que serviram como alicerce para a elaboração deste guia prático. O objetivo é capacitar os leitores a priorizarem suas próprias vidas sem o ônus do desapontamento ou da mágoa alheia.
Através deste livro, busco oferecer um conjunto de técnicas eficazes para expressar limites de forma assertiva e respeitosa, permitindo que os leitores cultivem relacionamentos mais saudáveis e autênticos, sem comprometer sua própria integridade emocional.
4. Pode nos contar um pouco sobre o processo criativo por trás deste livro?
Kieram Ecttori: O processo criativo por trás do livro “Transformando o Sim em Não” foi um mergulho profundo no tecido da vida cotidiana e nas interações humanas.
Após aquela conversa informal, meses se seguiram de análise cuidadosa dos comportamentos e das situações que permeiam o dia a dia de indivíduos diversos.
O que emergiu desse período de reflexão foi uma compreensão mais profunda da ubiquidade do fenômeno: a propensão para o “sim” como resposta, mesmo quando não reflete os desejos ou as necessidades pessoais.
Foi revelado que essas situações são muito mais comuns do que se poderia imaginar inicialmente. Indivíduos de todas as esferas da vida encontram-se regularmente confrontados com dilemas similares, mas frequentemente carecem das ferramentas e estratégias para lidar com eles de forma eficaz.
A análise revelou que, a longo prazo, a falta de assertividade e a dificuldade em estabelecer limites podem resultar em ansiedade, depressão, dependência emocional e frustrações profundas.
Diante desse cenário, o propósito do livro foi refinado e fortalecido. Não apenas para oferecer soluções práticas para o dilema do “sim” excessivo, mas também para capacitar os leitores a cultivarem relacionamentos mais autênticos e a preservarem sua própria saúde emocional.
O processo criativo, portanto, não se limitou apenas à concepção de ideias, mas sim a uma imersão profunda no tecido da experiência humana e na busca por respostas significativas para questões universais..
5. Quais foram suas principais referências criativas para escrever o livro?
Kieram Ecttori: Minhas principais referências criativas para a elaboração do livro “Transformando o Sim em Não” foram profundamente enraizadas em minha experiência direta com os clientes e em meu estudo contínuo do comportamento humano e da hipnoterapia.
Ao longo dos anos, tanto na prática clínica quanto na busca incessante pelo entendimento das complexidades da mente humana, fui imerso em um mundo de experiências multifacetadas e aprendizados contínuos.
Embora seja tentador citar influências literárias específicas, considero importante ressaltar que a fonte primária de inspiração foi, de fato, a riqueza de vivências e interações compartilhadas com os indivíduos que cruzaram meu caminho ao longo do tempo. Cada história, cada desafio, cada triunfo contribuiu para a tessitura do tecido narrativo que permeia esta obra.
Portanto, enquanto reconheço a vasta gama de obras e teorias que moldaram minha compreensão do comportamento humano, seria inadequado destacar uma única fonte como a pedra angular do meu processo criativo.
Em vez disso, é a sinergia de experiências vividas, estudos acadêmicos e interações pessoais que deu origem a este trabalho, refletindo uma jornada de descoberta contínua e evolução tanto para mim quanto para os leitores que agora se beneficiam deste livro.
6. Existe algum trecho do livro que você gostaria de citar?
Kieram Ecttori: Definir limites pode ser difícil, especialmente se não estamos acostumados a fazer isso. No entanto, é importante lembrar que temos o direito de dizer não e de proteger nosso bem-estar.
Aqui estão algumas dicas para estabelecer limites saudáveis.
- Seja claro e conciso: quando disser não, seja direto e não dê desculpas. Por exemplo, você pode dizer “Não, obrigado” ou “Não posso fazer isso hoje”;
- Seja respeitoso: mesmo que você esteja dizendo não, ainda pode ser respeitoso com a outra pessoa. Por exemplo, você pode dizer “Eu entendo que você está chateado, mas não posso te ajudar com isso”;
- Seja firme: se a outra pessoa tentar pressioná-lo a mudar de ideia, seja firme e mantenha seus limites. Por exemplo, você pode dizer “Eu sinto muito, mas minha decisão é final”;
- Esteja preparado para recuar: se a outra pessoa não respeitar seus limites, pode ser necessário recuar do relacionamento. Por exemplo, você pode dizer “Se você não respeitar meus limites, vou ter que me afastar”;
Definir limites saudáveis é uma parte importante de cuidar de si mesmo. Ao estabelecer limites, você está dizendo para si mesmo que é importante e que merece ser tratado com respeito
7. Quais foram os principais desafios que você enfrentou ao escrever o livro?
Kieram Ecttori: Ao escrever “Transformando o Sim em Não”, deparei-me com uma série de desafios significativos, cada um dos quais contribuiu para moldar a natureza e o conteúdo da obra.
Um dos desafios primordiais residia na tarefa de identificar e apresentar as melhores estratégias para priorizar o autocuidado e estabelecer limites saudáveis, sem comprometer as relações interpessoais.
Esse equilíbrio delicado exigiu uma profunda reflexão sobre as dinâmicas de poder, comunicação e assertividade, e a tradução desses insights em um guia prático e acessível para os leitores.
Além disso, a necessidade de abordar questões sensíveis, como a manipulação e a vulnerabilidade emocional, sem desconsiderar a importância da empatia e do respeito mútuo, representou outro desafio significativo.
Busquei criar um texto que fosse ao mesmo tempo esclarecedor e compassivo, capaz de capacitar os leitores a defenderem suas próprias necessidades enquanto mantinham a integridade dos relacionamentos.
Transformar essas complexidades em uma leitura leve, agradável e de fácil compreensão, que pudesse servir como um guia prático e inspirador, foi outro obstáculo a ser superado.
O objetivo era oferecer um recurso que pudesse ser incorporado à vida diária dos leitores, assim como uma ferramenta terapêutica que poderia ser aplicada em sessões de terapia.
Em suma, o processo de escrita deste livro foi permeado por desafios intrincados, mas também representou uma oportunidade gratificante de explorar temas profundos e significativos, e de fornecer aos leitores um caminho tangível para a transformação pessoal e o empoderamento emocional.
8. Como você espera que seu livro impacte os leitores? Existe uma mensagem
principal que você deseja transmitir?
Kieram Ecttori: É minha esperança que este guia possa servir como um catalisador para a autenticidade e o auto empoderamento dos leitores, permitindo que eles encontrem e expressem sua voz interior e seus verdadeiros desejos.
Ao colocar sua vida em primeiro plano e estabelecer limites claros, os leitores têm a oportunidade de fortalecer os laços com aqueles que genuinamente se importam com eles, cultivando relacionamentos saudáveis e significativos.
A mensagem central que desejo transmitir é a importância de reconhecer e honrar as próprias necessidades e valores. O processo de construir relacionamentos autênticos e gratificantes começa com a capacidade de afirmar o próprio espaço e dizer não quando necessário.
Ao cuidar de si mesmo e priorizar o bem-estar pessoal, os leitores não apenas fortalecem sua própria resiliência emocional, mas também se tornam mais capazes de oferecer o melhor de si aos outros.
Desejo aos leitores sucesso contínuo em sua jornada de crescimento pessoal e na construção de uma vida que seja verdadeiramente reflexo de seus valores mais autênticos.
Que eles se lembrem sempre do poder transformador de um “não” empoderado, que pode conduzi-los a uma existência mais equilibrada, autêntica e gratificante.
Que este livro seja uma fonte de inspiração e orientação à medida que buscam viver com autenticidade e integridade em todas as áreas de suas vidas.
9. Há algum personagem ou história no livro que você considere particularmente
significativo?
Kieram Ecttori: O personagem principal do livro “Transformando o Sim em Não” é, sem dúvida, cada indivíduo que busca sua melhor versão e assume o controle de sua própria vida. Essa narrativa central é a espinha dorsal da obra, representando a jornada de autoconhecimento, empoderamento e autenticidade que todos nós enfrentamos em nossas vidas.
Ao longo das páginas deste livro, os leitores são convidados a mergulhar em suas próprias experiências, desafios e aspirações, enquanto exploram os caminhos para cultivar relacionamentos mais saudáveis, estabelecer limites claros e priorizar o bem-estar pessoal.
Cada capítulo oferece insights e ferramentas práticas para capacitá-los a assumir o comando de suas próprias vidas e a viver com mais integridade e autenticidade.
Embora não haja um personagem fictício específico, a história que se desenrola ao longo do livro é uma narrativa universal de crescimento pessoal, superação de desafios e busca pela realização pessoal.
É a história de cada um de nós, em nossa jornada em direção à nossa melhor versão, e é essa história que considero particularmente significativa e inspiradora dentro do contexto deste livro
10. Como você acredita que a Literatura pode contribuir para a vida dos leitores?
Kieram Ecttori: A literatura desempenha um papel fundamental e enriquecedor na vida dos leitores, proporcionando uma série de benefícios significativos como citado nos exemplos abaixo:
- Desenvolvimento da Empatia: Através da imersão em histórias e na vivência das experiências de personagens diversos, os leitores podem desenvolver empatia e compreensão em relação aos outros. Ao se identificarem com as lutas, alegrias e desafios dos personagens, os leitores expandem sua capacidade de se relacionar com diferentes pontos de vista e realidades.
- Ampliação do Conhecimento: A literatura oferece uma janela para o mundo, permitindo que os leitores explorem culturas, períodos históricos e contextos sociais diversos. Ao ler sobre diferentes temas e contextos, os leitores expandem seu conhecimento e compreensão do mundo ao seu redor.
- Estímulo à Imaginação e Criatividade: As histórias e mundos imaginários criados pela literatura estimulam a imaginação e a criatividade dos leitores. Ao mergulharem em narrativas ricas e complexas, os leitores são incentivados a pensar de forma crítica, a questionar suposições e a explorar novas ideias.
- Reflexão e Autoconhecimento: A literatura muitas vezes apresenta questões profundas e complexas sobre a vida, a identidade e o propósito. Ao refletirem sobre as histórias que leem, os leitores podem explorar suas próprias crenças, valores e experiências, contribuindo para um maior autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
- Fonte de Conforto e Companhia: Para muitos, a literatura serve como uma fonte de conforto, companhia e escapismo. Ao se envolverem com personagens e narrativas cativantes, os leitores encontram alívio do estresse do dia a dia e um espaço seguro para explorar emoções e ideias.
Em suma, a literatura desempenha um papel vital na vida dos leitores, enriquecendo suas experiências, ampliando seus horizontes e promovendo o crescimento pessoal e intelectual.
11. Quais são seus planos futuros como escritor? Há novos projetos em desenvolvimento?
Kieram Ecttori: Estou profundamente gratificado pelos feedbacks positivos que tenho recebido em relação a esta obra, o que me inspira a considerar uma continuação em um futuro próximo. Além disso, estou planejando um novo livro que explorará a arte da magia, uma paixão que me inspira há muitos anos.
Observo uma lacuna significativa no acesso à literatura sobre magia aqui no Brasil. Embora haja um vasto conteúdo internacional disponível, percebo que as oportunidades de acesso a esse conhecimento são limitadas em nosso país.
Pretendo contribuir para preencher essa lacuna, oferecendo uma obra que celebre e explore a beleza e o encanto da arte mágica, cativando o público brasileiro e ampliando seu entendimento e apreciação por essa forma de expressão tão única e fascinante.
Estou ansioso para embarcar nessa jornada criativa e compartilhar meu amor e conhecimento pela magia com um público ávido pelos mistérios dessa arte milenar
O Livro “Transformando o sim em não” está disponível nas lojas online da Editora Viseu, em marketplaces parceiros e em lojas físicos selecionadas.
