Viver e malhar depois dos 80 anos
Sobre o Livro
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Este livro, escrito por Espedito Máximo Fragoso, é uma tentativa de ajudar os idosos da terceira idade a manter o corpo são e afastar as doenças próprias da velhice. Além disso, busca incentivar os jovens a trazer seus familiares mais velhos para a academia e considerar que o velho também pode ser reciclado e tornar-se útil, tanto no trabalho quanto em casa, ajudando, ao invés de atrapalhar a família.
Total de Páginas: 92 páginas
Idioma: Português
Dimensões do Livro: 140x210 mm
ISBN Brochura: 9786556741963
e-ISBN E-book: 9786556741970
Formato da Obra
Brochura (Livro Físico)
Ebook (Livro Digital)
Audiobook
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